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产后风湿危害多 3方法预防

2019-1-10 19:41| 发布者: 紫月| 查看: 89| 评论: 0|原作者: 逗妈母婴网|来自: 逗妈母婴网

摘要: 产后风湿是最常见的一种“月子病”,在坐月子期间,新妈妈要做好保暖等工作,预防产后风湿的发生。如何患了产后风湿,危害是很大的哦。产后风湿的危害产后风湿患者会出现怕风,怕冷,遇到天气变凉或阴雨天时,症状加 ...

[摘要]产后风湿是最常见的一种“月子病”,在坐月子期间,新妈妈要做好保暖等工作,预防产后风湿的发生。如何患了产后风湿,危害是很大的哦。

产后风湿危害多 3方法预防

产后风湿的危害

产后风湿患者会出现怕风,怕冷,遇到天气变凉或阴雨天时,症状加剧。患者也会有心跳加快,怕吓,心慌的症状。严重时的患者还会出现对生活失去信心,疑神疑鬼的现象。这是典型的产后忧郁,主要是在做月子期间心情不是很好,生气,心烦,不顺心等所致。

产后风湿患者全身关节酸疼、手、脚、腰、肩膀、脚底有酸疼、麻痹、怕冷、发冷、有沉、累的感觉。

患者还会经常感冒,持续不断的感冒,略微严峻的还会出现持续的高烧的症状。

若治疗不当或治疗不及时,月子病的危害对人体会更严重,会导致脏腑病变,形成难以挽救的病症。

产后风湿严重时,还可能会引发风湿性心脏病等并发症。形成这种病的患者大部分都是缺乏产后风湿的防护知识,才导致了严重的后果。产后风湿患者大部分都有怕凉怕风,严重的有冰凉感觉,肌肉组织僵滞,活动关节不灵活,疼痛等。

由此看来,预防产后风湿是很有必要的哦。

产后风湿的预防方法

产后注意保暖:新妈妈无论是自己分娩还是剖宫产,生完宝宝后都流汗比较多,这个时候切忌避免被风直吹,最好的办法就是自然降温。如果是在晚上,还要注意新妈妈的保暖,防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。

充分休息,注意营养:新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力,建议最好卧床休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再下床活动。新妈妈在活动的时候避免用力过大,可以适量地活动一下身体,不要过度疲劳,坐月子期间禁止从事体力劳动,尤其是增加腹压的活动,如久蹲或搬重物等。一般说来,新妈妈在产后不但要吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。

不要过度活动关节,保持良好情绪:分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题,因此产后2~3周内绝对不能过度活动关节。多休息,自然运动为好,运动后注意不要着凉,不能过度疲劳。保持心平气和,情绪稳定,不宜生气,不宜着急。最需注意的是最月子期间要绝对禁止性生活。


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