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分娩进行时 直击分娩三大产程

2019-1-10 23:34| 发布者: 紫月| 查看: 364| 评论: 0|原作者: 逗妈母婴网|来自: 逗妈母婴网

摘要: 胎儿的降临是要有一个过程的,而这一过程对于准父母来说,都是振奋人心的时刻,因为马上就会和宝宝见面了,开心的同时也会有紧张的存在,不知道自己什么时候会生宝宝,生之前有哪些现像?生的过程中如何用力等等诸多 ...

胎儿的降临是要有一个过程的,而这一过程对于准父母来说,都是振奋人心的时刻,因为马上就会和宝宝见面了,开心的同时也会有紧张的存在,不知道自己什么时候会生宝宝,生之前有哪些现像?生的过程中如何用力等等诸多问题困扰着我们的准父母,那就一起来了解一下吧。

临产前最主要的标志就是有规律的宫缩,什么叫有规律的宫缩呢?就是宫缩间隔时间比较固定,一般5-6分钟左右一次,宫缩强度比较大,一般可持续20-30秒以上。同时可伴随着胎动,肚子会明显的感觉紧崩发硬。随着时间的推移,宫缩时间会越来越长,间隔时间也会越来越短。宫缩发生的同时,宫口也会逐渐打开,胎头会不断下降。一般初产妇14-18小时生出小宝宝,最长不超过24小时。

而这个分娩过程,又可分为三个过程,分别为:

第一产程是从子宫出现规律性的收缩开始,直到子宫口完全开大为止。

这一过程子宫收缩频繁并有力,宫口直至打开到10厘米宽时,即子宫口全开,这一过程称为第一产程。这一产程在整个产程中所占用的时间最多,一般初产妇要用时12-16小时,在这一阶段,妈妈要注意不要随意用力,这样会造成体力的流失,并且不适当的用力会使宫口肿胀、发紧,更加不利于宫口打开。

此时产妇应做到:

1、思想放松,精神愉快。这时对于初产妇来说都会感到紧张,妈妈要学会调节自己的情绪,保持放松,这样才会避免精神过度紧张造成的疲乏,不利于后面的生产,妈妈可以做些深呼吸,然后再慢慢呼气,这样可以缓解伴随而来的腹痛。

2、注意休息,适当活动。这时如果羊水未破的话,可以下床多走动一下,如宫缩疼痛时可以停下来,不痛的时候就走一走,这样可以帮助胎头进行骨盆内加快产程。

3、采取最佳体位:休息时,可采用自己舒服的方式就可,不必刻意保持哪种姿势。

4、在宫缩间隙补充营养和水分, 要吃些高热量的食物,如粥、牛奶、鸡蛋、巧克力等,多喝汤水,以保证有足够的精力来承担接下来的过程。

5、勤排小便。在补充水份的情况下,也要尽可能排空尿液,因为膨胀的膀胱会防碍胎头的下降和子宫收缩。

第二产程是冲刺阶段,也就是宝宝从母体内娩出前用力的过程,进入生产状态,这时胎头已进入骨盆内,宫口全开,这一过程是整个产程用时最短的,一般1-2个小时就可完成,这时妈妈可以听从医生的指令在适当的时机用力,也就是跟随宫缩一起用力,把两手抓紧床旁把手,先吸一口气憋住,接着向下用力。宫缩间隙,要节省力量,适当休息保存体力。当胎头即将娩出时,产妇要密切配合接生人员,不要再用持续用力,避免造成会阴严重裂伤。

第三产程也就是胎儿从母体里娩出来到这个世界的阶段了,这一时刻也是我们所期盼的时刻,当妈妈听到宝宝的第一声啼哭时,应该是无比高兴的,这时子宫已不收缩,所以也不再有疼痛了,只要等着胎盘娩出就可,超过30分钟胎盘还没有娩出,则由医生帮忙娩出胎盘。

在这一过程中,妈妈身体已不会有大的不适,但身体会非常虚弱,妈妈要保持情绪平稳。2小时内卧床休息,在此期间可吃些半流质食物补充消耗的能量。在此期间一般不会立马排便的,如肛门有坠胀,排大便的感觉,就需要告知医生,让医生来判断是否有软产道血肿的可能。如有头晕、眼花或胸闷等症状,也要及时告诉医生,以及早发现异常并给予处理。

这就是一个生命的到来过程,可以说,小生命的到来,妈妈经历了痛苦而漫长的过程,所以才说“妈妈是伟大的。”愿我们的准妈妈都有一个顺利的产程,熬过这一过程,这个世界上你就会多增加一个最亲的人了。


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