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孕妇饮食

孕妇误区:孕妈妈到底能不能喝茶?最全答案来了!
 孕妇喝绿茶对胎儿有影响吗?  看来关于孕妇能不能喝茶的认识,孕妈妈们还有很多误区,今天我们就来详细了解下。  专业人士给出的回答是:孕妇孕期是可以少量喝绿茶、花茶、果茶的;不能喝的是红茶。  不能一 ...
2019-1-11 13:28
孕妇补叶酸,最好避开这2种食物,不然可能会白补
 小菲前几天意外发现自己怀孕了,她本来是没有要孩子的打算的,所以在怀孕前也没有做好相应的准备。她知道准备要孩子的话是需要提前补充叶酸的,但是她之前没有补,现在也不清楚要怎么补,于是就过来咨询我。然后我 ...
2019-1-11 13:28
怀孕了,就算再饿,也最好别碰这些食物
 当上准妈妈了,真的要与美食绝缘了,因为孕期饮食不当会影响胎儿的发育以及孕妇的健康,所以准妈妈要学会管好自己的嘴巴。那么,除了像螃蟹这样的凉性食物,还有什么样的饮食孕妈妈要忌口的呢?又有什么食物不能混 ...
2019-1-11 13:28
孕妇能不能吃猕猴桃?孕妇吃猕猴桃有什么好处和坏处?
  很多人都想了解孕妇能不能吃猕猴桃?孕妇吃猕猴桃有什么好处和坏处?为此,小编特别整理了这篇关于“孕妇能不能吃猕猴桃 孕妇吃猕猴桃有什么好处和坏处”的文章,具体如下:  猕猴桃中所含的膳食纤维、维生素C ...
2019-1-11 13:28
孕妇可不可以吃茄子?孕妇在选择茄子的时候应该注意什么
  您想知道关于孕妇可不可以吃茄子?孕妇在选择茄子的时候应该注意什么吗?相信您看了这篇有关“孕妇可不可以吃茄子?孕妇在选择茄子的时候应该注意什么”的文章,您就了解了。  孕妇是可以吃茄子的,但并不是所 ...
2019-1-11 13:28
孕期,孕妇若能在“这个月”吃核桃,也许对宝宝“智力”发育有益
  如果说自己的宝宝可以平安顺利的出生,可以健健康康的长大,那一定是所有母亲的心愿,而对于很多孕期的孕妈妈来说,自然是希望自己肚子里的小家伙可以健康聪明,于是有些孕妈妈也会在孕期吃一些核桃,希望能够为 ...
2019-1-11 13:28
孕期吃这2种粗粮“两全其美”,增强孕妇体质,促进胎儿发育
  我们都知道粗粮能与主粮形成互补,提供其没有一些营养素,以达到人体的全面营养的目的,这对于孕期的母子来说,尤为重要。现在的生活已经出现了“反祖”现象,穷日子时因为没有条件吃主粮,经常拿粗粮充饥,那时 ...
2019-1-11 13:28
孕妈吃了两口这个险些流产,有些食物别轻易尝试,每个人体质不同
十月怀胎,历经春夏秋冬,对于妈妈而来其实是非常不容易的,足足将近三百天的日子,衣食住行都要小心翼翼,这对于每个女性都是一项不小的挑战,尤其是在饮食方面。  很多人误以为怀孕期间孕妈想吃什么都可以,而且 ...
2019-1-11 13:27
坐月子:产妇若常吃3种水果,有利于产后恢复,孕妈记得多吃
  月子期间,产妇可以适当食用这3种水果,或许可以促进身体恢复!  苹果  在生活中,有很多的人特别的喜欢吃苹果,而且苹果的一年四季我们大家都可以吃到。如果经常食用一些苹果,可以有助于降低我们人体的血糖 ...
2019-1-11 13:27
这4种水果特别适合孕期吃,孕妈不要错过
  姗姗从得知自己怀孕的那一刻起,就把自己平时不舍得吃的“贵”东西都买来吃,一心想着,自己吃的好,吃的多,就等同于宝宝吃的有营养。但其实,她的这种不合理化膳食,非常容易引发自己身体的不适,还会让宝宝也 ...
2019-1-11 13:27
孕妈孕期间饮食需禁忌?7类食物尽可能不要碰,好妈妈都收藏了
  每个地方的饮食禁忌可能不太一样,每一种食物对每个人的影响也不完全一样。有的特别敏感的,可能随便吃一个食物就会流产,有的特别皮实的,则一点问题没有。我来说说我所了解的孕期饮食禁忌吧!  传统的导致流 ...
2019-1-11 13:27
这4类食物孕妈再嘴馋也不要碰,对自己和胎儿都不好
  随着生活水平的不断提高,我们对食物的选择也是越来越多样化。但是,对于各位孕妈们来说,在选择一些东西的时候,还是要特别的注意。  特别是在食物方面,孕妈们可不能乱吃。有些食物虽然说吃起来特别的美味, ...
2019-1-11 13:27
孕妇的饮食很重要, 关系着胎儿的健康, 不能吃的要忌口哦
  孕妇十大不可吃食物:  1、可口可乐:你可口了身体却不是可乐。因为里面含有咖啡因,会加快心率,本来怀孕时心脏的负担就重,这就是雪上加霜。  2、味精:也叫谷氨酸钠让饭菜更可口,但是同时也会让我们的生 ...
2019-1-11 13:27
备孕需要注意这3种营养的补充,特别是第1种,准妈妈们看过来
    最近有妈妈准备备孕了,就来问我徐芳老师徐芳老师,我们准备怀孕了,要注意啥营养啊?就和大家说下,备孕时候的营养补充  其实,好几种营养在准备怀孕的时候就要开始了。特别是以下3种  1、备孕营养:叶 ...
2019-1-11 13:27
孕妇补钙对身体都有哪些益处?这4大好处不容忽视,你知道吗?
  众所周知,对于孕妇要来说补钙是很有必要的,一旦怀孕期间钙元素补充不到位,可能会造成胎儿各种疾病,而且对母体也会造成极大影响。事实上,生活中有很多食物都有不错的补钙效果,只要不偏食挑食,往往是不会缺 ...
2019-1-11 13:27

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